「なんか、太ってから性格悪くなったよね」
 
・・・という親友の容赦ない一言に泣きそうになり、涙目で
その悪夢から目覚め、「夢でよかった・・・。」 

と胸を撫で下ろした管理人です。こんにちは。

夢見ますか？私は結構見ます。上の文章の様な夢を良く見ます。
起きてから暫く考え込みました（笑）
「太って性格悪くなる」・・・って。最悪じゃないか。
ここ最近歯止めなく太っていってる自分への戒めでしょうか・・・？
夢とはいえ、あの親友の冷たい眼差しが未だに忘れられません（笑）。

さて、全くブログを更新して無かったのですが、マイペース過ぎました（笑）
ちょっとは頑張って更新していきたいと思います。

まだまだ暑い日が続きますね〜。（沖縄だけかもしれないけど）
皆さん飲んでます？お酒？
私はここ最近あんまり飲みに行かなくなりまして、先日友人の誕生日で
久々に飲んだんですけど、「あー最近飲んでないから、弱くなっちゃってるかなー」
と思いつつ飲んだんですけど、

全然飲めました。・・・前よりも。

飲まないと弱くなるって嘘？？
一緒に誕生日に出席した友人は前より飲めなくなっているらしいです（笑）
その娘いわく、「最初の限界が超えられないとハイになれない！！」
との事。
本来、大酒呑みの私は分からないのですが（限界来たら吐きます。そしてまた呑む。）
結構この意見の人が多いんですよねー。
皆さんはどうですか？沖縄の人としか飲まないので普通が分かりません。（笑）
若い頃から考えたら、今では考えられない様な大人しい飲み方になって来たので、
「おぉ！ちょっとは大人になったじゃないか！私。」と感動してたのですが、
それでも一般の大人には程遠いみたいです。
毎回楽しいお酒を心掛けてると、大人からは遠ざかるみたいですね！

飲むときは毎日でも飲んだりするんですが、飲まないときは全く飲まないんです。
「渇酒症」か？とも思いましたが、そうでも無いみたいだし・・・。
（「渇酒症」とは、普段飲まないのにある日を境に浴びるように飲み始め、連日飲み続け、病院に運ばれたりし、治療が終わると、ピタっとお酒を飲まなくなり、また時期がくると飲み始める・・・というのをのを定期的に繰り返す症状らしいです。・・・簡単に書いてますから鵜呑みになさらないで下さいね）

皆さん自分がアルコール依存症では無いと大概の人は思っているかも知れません。
・・・・が以外に大酒飲みじゃ無い方が依存症の傾向があったりします。
・・・で、ですねここでアルコール依存症かどうか自己チェックする方法を載せます。
（書籍の丸写しですが。紙とペンをご用意下さい＾＾興味が無い方は読み飛ばして下さい（笑）。）

「久里浜式アルコール依存症スクリーニング・テスト（ＫＡＳＴ）」

最近６ヶ月の間に次のような事がありましたか？


（１）酒が原因で大切な人（家族や友人）との人間関係にひびがはいったことがある。
ある。（３．７）
ない。（−１．１）

（２）せめて今日だけは酒を飲むまいと思っていても、つい飲んでしまう事が多い。
あてはまる。（３．２）
あてはまらない。（−１．１）

（３）周囲の人（家族、友人、上役など）から大酒飲みと非難された事がある。
ある。（２．３）
ない。（−０．８）

（４）適量で止めようと思っていても、つい酔いつぶれるまで飲んでしまう。
あてはまる。（２．２）
あてはまらない。（−０．７）

（５）酒を飲んだ翌朝に、前夜の事をところどころ思い出せない事がしばしばある。
あてはまる。（２．１）
あてはまらない。（−０．７）

（６）休日には、ほとんどいつも朝から酒を飲む。
あてはまる。（１．７）
あてはまらない。（−０．４）

（７）二日酔いで仕事を休んだり、大事な約束を守らなかったりした事が時々ある。
あてはまる。（１．５）
あてはまらない。（−０．５）

（８）糖尿病、肝臓病、または心臓病と診断されたり、その治療を受けた事がある。
ある。（０．８）
ない。（−０．２）

（９）酒がきれた時に、汗が出たり、手が震えたり、いらいらや不眠など苦しい事がある。
ある。（０．８）
ない。（−０．２）

（１０）商売上や仕事の必要で飲む。
よくある。（０．７）
ときどきある。（０）
めったにない・ない。（−０．２）

（１１）酒を飲まないと寝付けない事が多い。
あてはまる。（０．７）
あてはまらない。（−０．１）

（１２）ほとんど毎日３合以上の晩酌（ウイスキーなら4分の１本以上、ビールなら
　　　　３本以上）をしている。
あてはまる。（０．６）
あてはまらない。（−０．１）

（１３）酒の上での失敗で警察のやっかいになった事がある。
ある。（０．５）
ない。（０）

（１４）酔うといつも怒りっぽくなる。
あてはまる。（０．１）
あてはまらない。（０）

・・・いかがでしたか？点数出ました？では結果です。

2点以上・・・きわめて問題多い。（重篤問題飲酒群）
２〜０点・・・問題あり。（問題飲酒群）
０〜−０．５点・・・まあまあ正常。（問題飲酒予備群）
−５点以下・・・まったく正常。（正常飲酒群）

・・・・となってます。私は２．１点でした（笑）
ちなみに友人は１４点を楽々クリアしてました
中々１点以下になる人は少ないような気がします＾＾；
うーん。どこまで当たってるかは自己チェックなので、病院に行った方が良いとまでは
言い切れませんが、高点数を出してしまった方は相談してみても損は無いと思います。

なんでいきなりお酒の話をしたかと言うと「中島らも」さんの実体験をもとに書かれた
「今夜、すべてのバーで」を読み返して思いついたので（笑）

今夜、すべてのバーで (講談社文庫) 中島 らも (1994/03) 講談社 この商品の詳細を見る

難しい説明もぐいぐい読めてしまう不思議な本。人間ってお酒だけで生活すると
こうなるのか！！と思うくらいびっくりしました（笑）
私は「中島らも」さんの本はすごく好きなのでまたご紹介するとは思いますが、
今日はこの本をご紹介！！
頑張ったら立ち読みでも読める位読みやすいですよ（そんな事言っちゃ駄目か・・）

今日はこの辺で。なんか尻切れみたいな記事でいいのかなー？
と思いつつ日記だからいっかー（笑）
また時間ある時にでも追記していきます。